
נעים להכיר
אני מאירה שווייצר, מומחית לפלדנקרייז מזה 27 שנים. משחר ילדותי, במושב בו גדלתי, אני מחוברת לעולמות התנועה באופנים שונים. בעברי, לימדתי חינוך גופני וריקוד במשך עשור, בבתי ספר, תיכונים, חוגים ומרכזים קהילתיים. כבר אז, הדהדה בי חשיבות התנועה ותשומת הלב לה הגוף זקוק כדי לשמור על תפקוד מרבי. כבר אז הבנתי מהו המחיר אותו הגוף משלם במצב של פציעות, חולי ומצבי סטרס שאינם מטופלים כראוי.
הסקרנות הרבה שבי הביאה אותי ללמוד פלדנקרייז. כחלק מתכנית הלימודים שלי, עברתי הסמכה מיוחדת לעבודה עם תינוקות בשיטת פלדנקרייז בבית החולים אסף הרופא, העמקתי בקורסים אצל גדולי המורים ומובילי השיטה וגם למדתי פסיכולוגיה בודהיסטית. עבדתי במשך עשור בבית החולים אסף הרופא וכן במסגרות פרטיות, במהלכן רכשתי ידע, מקצועיות וניסיון רב. במקביל עבדתי בסטודיו הפלדנקרייז הפרטי שלי.
אני מקיימת שיעורי פלדנקרייז (קבוצתיים ופרטניים) למבוגרים ולתינוקות, בשיטת Chaild'space של ד"ר חווה שלהב, מינקות ועד הליכה עצמאית ובטוחה. בנוסף, אני מרצה בפלדנקרייז במכללת אחווה.
אני מאוד נהנית לעבוד עם מגוון רחב של אנשים, בכל הגילאים והרקעים. כל מטופל נושא על כתפיו סיפור אישי, יש שמגיעים אליי בעקבות פציעה, תאונה או ליקוי נוירולוגי, אחרים שמגיעים בעקבות מחלה או לחץ נפשי רדיקלי ויש כאלה שפשוט מבקשים לשמר את חיוניות גופם ותפקודו לאורך שנים כדי לשמור על מנעד תנועתי אופטימאלי.
גישתי היא עדינה ואינטואיטיבית, ואני רואה בשילוב של תנועה ולמידת פלדנקרייז יכולת לממש את הפוטנציאל שלנו לצמיחה ורווחה מרבית. עבורי, פלדנקרייז זו שיטה נפלאה היוצרת שינוי הוליסטי פנימי וחיצוני.